Det är kanske lite svårt att se alla grejer som jag har blandat ner i havregrynen..? Men jag skriver ju upp alltihop ändå, så det spelar egentligen ingen roll:) Jag har nyligen insett att man kan äta havregryn som de är, tillsammans med någon typ av mjölk, eller juice, eller saft, eller det man har lust med. Grynen mjuknar jättensnabbt och får en grötig konsistens, utan att man för den sakens skull måste ställa sig och koka varm gröt!
(Juicereceptet kommer efter bilderna)
Havregryn med blåbärspulver, chiafrön, riven kokos, kardemumma, torkade aprikoser och gojibär. Jag hällde även på några deciliter mjölk efter fotograferingen! Drack ett glas citrusjuice till det, superfräscht!
A bowl of oats with blueberry powder, chia seeds, grated coconut, cardemom, dried apricots and gojiberries. I later poured some milk on top, and I had homemade citrus-juice to drink!
Gul citrusjuice, 1 glas:
2 apelsiner
1 litet äppel
1/2 citron
1/4 gul paprika